İçeriğe geç

Etiket: Bebek yapmak isteyen çiftler ne yapmalı

Sağlıklı Nasıl Hamile Kalabilirim

Sağlıklı gebe kalmak için ne yapılmalı? Hamile kalmak için ne yapmam gerekiyor? Adet döngünüzün sıklığını ve süresini kaydedin, yumurtlama gününüzü takip edin, doğurgan günlerinizde her iki günde bir eşinizle birlikte olun, sağlıklı bir vücut ağırlığına ulaşmayı hedefleyin, doğum öncesi vitaminleri alın, sağlıklı yiyecekler yiyin, doğal beslenin, daha birçok unsur… Hamile kalmayı kolaylaştıran şeyler nelerdir? Gebe kalmayı kolaylaştırmak için 10 ipucu: Yumurtlama döneminde ilişkiye girin. … düzenli olarak cinsel ilişkiye girin. … İlişki sırasında doğru boşalmanın önemi. … Gebelik denemeleri sırasında sigara ve alkolden uzak durulmalıdır. … Stresten uzak durun. Hamile kalma şansını artırmak için ne yapmalı? Hamile kalma şansını artırmanın…

Yorum Bırak