Kalp çarpıntısı en fazla ne kadar sürer? Kalp atış hızı dakikada 100’ün üzerindeyse buna taşikardi (hızlı kalp atışı) denir. Bu birkaç saniye veya saat sürebilir. Kalp çok hızlı attığında, normalde atışlar arasında kanla dolan yeterli kanla dolamaz. Uzun süreli kalp çarpıntısı nasıl geçer? Derin nefes alma: Kalbiniz çarptığında derin ve yavaş nefes alarak vücudunuzu sakinleştirmek kalp atış hızınızı normalleştirmeye yardımcı olabilir. Stresten kaçının: Stres kalp çarpıntısına neden olabilir. Yoga, meditasyon ve nefes teknikleri gibi rahatlama yöntemleri stresi azaltabilir. Kalp ritim bozukluğu ne zaman tehlikeli olur? Kalp aritmileri ne zaman tehlikelidir? Kalp aritmisi belirtileri, özellikle çok hızlı veya çok yavaş kalp…
Yorum Bırak