Cizi kilo aldırır mı? Düşük kalorili bir diyet yapıyorsanız ve diyete yeni başlıyorsanız chizi tüketmeniz önerilmez. Aşırı tüketildiğinde yağlanmaya neden olan chizi, birçok beslenme uzmanının listelerinde yasaklı bir besindir. Diyet yapmıyorsanız veya kilo probleminiz varsa chizi tüketebilirsiniz. Tuzlu cerez kilo aldırır mı? Çiğ kuruyemişler kilo aldırır mı? Çiğ kuruyemişler aşırı tüketildiğinde kilo aldırır. Diyet yaparken makul porsiyonlarda tüketilen çiğ kuruyemişler kilo aldırmaz. Tuzlu yemek kilo aldırır mı? Tuz sizi şişmanlatmaz veya kilo aldırmaz. Sadece çok fazla tuz veya aşırı tuzlu yiyecek ve içecekler tükettiğimizde vücudumuz su tutmaya başlar, ödem ve şişkinlik meydana gelir ve kendimizi fazla kilolu olarak algılamaya başlarız.…
Yorum Bırak