İnsanın kendiyle barışık olması ne demek? Kendimizle barışmak; duygularımızı kontrol edebilmek ve hayatımızı hedeflerimize göre yönlendirebilmek anlamına gelir. Bunu yapmak için duygularımızı eğitmeyi öğrenmeliyiz. Çünkü duygularımızı yönetmek bize bağlıdır. Kendiyle barışık olan bireylerin özellikleri nelerdir? Farklılıklara karşı hoşgörülüdürler ve önyargı ve ayrımcılığı reddederler. Kendileriyle barışık olan insanlar duygularını ifade etme yeteneği geliştirmişlerdir. Bu tür insanlar öfke, hayal kırıklığı ve mutsuzluk gibi duygularını şiddet içermeyen bir şekilde ifade ederler. Kendileriyle barışık olan insanlar bir uzlaşma kültürü geliştirirler. Kendiyle barışık nasıl olunur? Kendinizle barışık olmak için yapmanız gereken 7 şey: 1. Kendinizi öncelik haline getirin. … Bakış açınızı değiştirin. … 2. Sınırlarınızı…
Yorum Bırak