Keçi sütü neden daha sağlıklı? Keçi sütü A vitamini açısından zengindir. Bu nedenle keçi sütü ve keçi tereyağı inek sütünden daha beyazdır. Ayrıca keçi sütü yüksek miktarda riboflavin ve niasin içerir. Keçi sütü inek sütünden daha fazla kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, klor ve manganez içerir. Keçi sütü her gün içilir mi? Keçi sütü besin açısından oldukça zengindir. 100 gr keçi sütünde 134 mg kalsiyum bulunur ki bu da her gün içtiğiniz bir bardak keçi sütünden günlük kalsiyum ihtiyacınızın %32’sine denk gelir. En sağlıklı süt hangi hayvanın sütü? Koyun sütü şu anda dünyada en yüksek besin değerine sahip süt türlerinden biridir.…
Yorum Bırak