Bebeklerin derin uykuya geçmesi için ne yapmalı? Bebeğinizin rahat bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olacak 8 altın kural. Bir kitap veya masal okuyun. Göğsünüzde uyurken odanın karanlık olduğundan emin olun. Bebekler kaç dk da derin uykuya geçer? Bebekler ilk 10 dakika içinde uyumaya başlarlar. 10-20. Birkaç dakika içinde uykuya dalarlar. 20-30. Birkaç dakika içinde derin uykuya dalarlar. 30-40. Birkaç dakika ve 40-45 dakika içinde derin uykudan uyanırlar. Dakikalar içinde bir uyku döngüsünü tamamladıktan sonra hafif uykuya dalarlar ve kısmi uyanmalar yaşarlar. Bebekler tam uykuya ne zaman geçer? İki yaşına gelindiğinde, bebeklerin uyku süreleri 12 saate düşer ve gün içinde kısa…
Yorum Bırak